Dolor de Ciatica: Causas, Sintoma y Tratamiento

La ciática, aunque comúnmente se la considera enfermedad o afección, en realidad es un síntoma. En otras palabras, la ciática no es una afección independiente (como la artritis o la diabetes) sino un síntoma de un problema subyacente. La ciática es un dolor que se origina en el nervio ciático.

Dolor de Ciatica – Qué es

Si piensas en el nervio ciático como un cable vivo y un disco como un objeto extraño presionado contra ese cable vivo, habrá una reacción eléctrica (dolor). La ciática también puede ser el resultado del estrechamiento del canal espinal (estenosis espinal), un nervio pellizcado, tumores, embarazo o incluso una infección que afecta el nervio. Lo que todas estas causas tienen en común es que el nervio ciático grande de alguna manera se altera.

Causas de la Ciática

  • Estenosis espinal / Estenosis espinal lumbar (estrechamiento del canal de la columna vertebral).
  • Ruptura / disco deslizado.
  • Espondilolistesis ístmicas.
  • Enfermedad degenerativa del disco (como enfermedad degenerativa del disco lumbar).
  • Espuelas óseas (osteofitos).
  • Síndrome piriforme.
  • Disfunción de la articulación sacroilíaca.
  • Músculos desgarrados / tensos.
  • Nervio pellizcado.
  • Tumor / Infección.

Síntomas de la Ciática o Nervio Ciatico

Aunque es posible que no experimente todos estos síntomas, la mayoría de los pacientes con ciática experimentarán lo siguiente:

  • Dolor de espalda o dolor en las nalgas.
  • Dolor que viaja o baja por la pierna y el pie.
  • Dolor en un lado de su cuerpo.
  • El dolor se alivia cuando se está acostado o caminando (empeorado al sentarse o pararse) si se trata de un problema de disco herniado.
  • El dolor se alivia al sentarse o inclinarse hacia adelante (empeorado al pararse o caminar) si se trata de un problema de estenosis.
  • El dolor se describe como “agudo, punzante, severo”.
  • El dolor de piernas o de la espalda es el síntoma principal (en algunos casos, el dolor de espalda se queda atrás en relación con el dolor en las piernas).
  • Entumecimiento u hormigueo (“alfileres y agujas”) en su pierna.
  • Irritación con permanecer de pie o sentado durante un tiempo prolongado.
  • Brotes después del ejercicio o movimiento repentino.
  • Si experimenta alguno de los siguientes síntomas debido a la ciática, busque atención médica lo antes posible:
  • Síntomas neurológicos que están progresando (por ejemplo, debilidad de la pierna).
  • Disfunción intestinal o vesical.
  • Pérdida de peso involuntaria (podría ser un signo de cáncer).
  • Fiebre, escalofríos (podría ser un signo de infección).

Ciatica Tratamiento

Los síntomas ciáticos no siempre necesitan una cirugía para ser reparada. De hecho, la cirugía para resolver la ciática es bastante rara. La mayoría de los pacientes tratarán su ciática con métodos quirúrgicos no invasivos y algunos buenos tiempos de moda. Lo que debe tener en cuenta al buscar una solución para su dolor ciático, es cuál es la causa raíz de su dolor ciático. El tratamiento será muy diferente para aquellos que tienen una fractura que está desencadenando un brote en comparación con alguien que es diagnosticado con estenosis espinal lumbar.

Estas son las formas más comunes de tratar el dolor ciático:

Fisioterapia

Participar en una terapia física regular que se ha adaptado para tratar la causa raíz de su ciática. Si su ciática es causada por una hernia de disco en comparación con una estenosis, los ejercicios serán diferentes.

Hacer los ejercicios incorrectos para su diagnóstico puede ser doloroso y dañino. Es importante que trabaje con un fisioterapeuta profesional (o fisioterapeuta) antes de hacer ejercicio. Si su ciática ha sido desencadenada por una fractura o un disco deslizado, una terapia física agresiva puede no ser la respuesta. Su médico podrá guiarlo hacia la mejor solución de tratamiento para su caso individual.

Al decir esto, la terapia física y los ejercicios dirigidos por lo general ayudan a la mayoría de los pacientes a controlar su dolor después de un brote. Comúnmente, los ejercicios que se dirigen a la parte inferior de la espalda y las caderas se utilizan para aliviar el dolor y fortalecer y acondicionar. Los ejercicios pueden solucionar los problemas subyacentes que causan el dolor ciático y ayudan a desarrollar la fuerza y ​​la flexibilidad para evitar futuras lesiones y ataques prevenibles.

Los ejercicios comunes para aliviar el dolor ciático son:

  • Estiramiento de isquiotibiales de pie.
  • Estiramiento espinal sentado.
  • Rodilla al hombro opuesto.
  • Estiramiento de cuatro puntos.
  • Estiramiento de la rodilla al pecho.

Tomar medicamentos

Aunque la medicación no solucionará el problema, puede ofrecer alivio del dolor que le permitirá ser más móvil y participar en una importante terapia física. La medicación ayudará con la inflamación y puede ayudar a tratar el dolor en el que se encuentra. Se debe descubrir una solución a largo plazo para evitar futuras lesiones.

Inyecciones de corticosteroides

Las inyecciones de cortisona a veces se llaman “corticosteroides” o simplemente “inyecciones de esteroides”. Las inyecciones se componen de la medicación “cortisona”. La inyección de cortisona trata la inflamación. La reducción de la inflamación en el nervio ciático aliviará el dolor. La cortisona reduce la inflamación que inflama el nervio ciático.

Lo más probable es que reciba su inyección de cortisona como una epidural. Esto se inyecta directamente en la columna vertebral.

Cirugía

Como siempre, la cirugía es el tratamiento de “fin de línea”. En otras palabras, la cirugía está reservada para personas que:

  • Tiene dolor incontrolable.
  • Tienen síntomas que empeoran.
  • No están mejorando con tratamientos menos invasivos.
  • Tener “banderas rojas” que requieren intervención inmediata, como síntomas neurológicos (debilidad en las piernas) o disfunción intestinal / vesical.

Es hora de ser proactivo. Si tienes dolor de espalda, debes conocer el programa Ciática SOS. Un sistema que te ayudará desde el primer momento.